L'alternative pour s'élever

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Le mythe de la protéine en musculation

Vidéo sur le thème en bas de page avec Seb Foveau & Oleg »Posons  nous cette première question, qu’est-ce que le corps n’aime pas, mais alors vraiment pas? » Et bien c’est de casser de la fibre  musculaire

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Le rôle inconnu de la glande génitale

IL est très difficile de brosser en quelques lignes le tableau com­plet d’une découverte qui occupe plusieurs livres. La découverte du vrai rôle de la glande génitale a demandé à Jean Gautier bien des recherches, des

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La testostérone : hormone de la franchise et de l’honneur

Il serait intéressant d’avoir l’avis de Lance Armstrong sur cette étude, nous signale le service des sports du Monde. Selon un groupe de chercheurs de l’université de Bonn, qui publient dans la revue PLoS One, l’administration

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Alpinisme, arpentez les glaciers avec Oleg !

Ambiance polaire, Hyperboréenne… De nombreuse légendes nous raconte l’origine boréale des grands ancêtres, ancêtres qui ont survécu à la période glaciaire. Un reportage en haute montagne réalisé par Oleg  » J’ai voulu ressentir ce frisson de la

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La musculation dissidente, vivante et efficace, sans se sur-alimenter !

Cette méthode de musculation est dissidente par rapport à la société de consommation et sa musculation commerciale. Plus qu’une simple discipline, il s’agit là d’une philosophie appliquée à la pratique sportive, la musculation dissidente est née

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